استاد آیا این مطلب صحت داره که خوردن تخم مرغ موجب لک صورت و امراض طحال میشه؟
خوردن تخم مرغ با اینکه ضرورت داره و بسیار مفیده اما زیاد خوردنش مشکلاتی برای کبد. طحال معده و ریه ایجاد میکنه. بنابراین باید تخم مرغ سالم و طبیعی خورد اما کم
یعنی چند بار در هفته؟
یک یا دوبار